L’insuffisance veineuse est un problème de circulation sanguine très courant, pouvant toucher à la fois les hommes et les femmes.
Particulièrment désagréable car amplifiée l’été, l’insuffisance veineuse doit pourtant être prise en charge tout au long de l’année, pour en prévenir les récidives.
Le sang ne parvient pas à remonter les veines, particulièrement au niveau des membres inférieurs vers le cœur. On parle d’un retour veineux insuffisant.
Les symptômes résultants sont divers : jambes lourdes, varices, crises hémorroïdaires…
Le traitement de l’insuffisance veineuse doit avant tout débuter par un certain nombre de mesures hygiéno-diététiques favorisant l’amélioration de ce retour veineux.
Ainsi, on conseillera par exemple d’éviter le piétinement et la station debout prolongée. Favoriser l’exercice physique. Porter des bas ou des chaussettes de contention le plus possible, été comme hiver. Surélever les jambes la nuit. Passer un jet d’eau fraîche sur les jambes. Marcher dans la mer. Eviter l’exposition à la chaleur au niveau de membres inférieurs principalement.
Au niveau des thérapeutiques disponibles pour l’insuffisance veineuse dans l’arsenal pharmaceutique, on peut citer l’usage des médicaments veinotoniques. Ceux-ci peuvent renforcer le tonus des veines, améliorer leur résistance et ainsi favoriser le retour veineux. Votre pharmacien est spécialisé dans la prise de mesure de chaussettes, bas et collants de contention n'hésitez pas à lui demander conseil.
L’application de gels rafraîchissants montrent également une très bonne efficacité pour soulager rapidement les douleurs associées aux jambes lourdes.